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Comment choisir son sophrologue

comment ça marche

On ne choisit pas sa famille, mais on peut choisir son sophrologue ;-))

Pourquoi c'est important de le choisir sur certains critères ?

SOPHROLOGIE

Parce qu'il est essentiel dans le processus thérapeutique d'avoir une relation de confiance et de pouvoir se livrer, être écouté et accompagné avec la certitude d'être au bon endroit. C'est ce qu'on appelle l'alliance thérapeutique.

Sur quoi se baser pour le choix de son sophrologue ?

Dans un premier temps il s'agit de rassurer votre mental avec les vérifications de base et d'usage (la formation du Sophrologue, son code de déontologie, son adhésion à la chambre syndicale, ce qu'en disent ses clients, son expérience, son lieu d'exercice .....).

La voix est-ce un critère important ?

Oh que oui ! c'est l'instrument de travail numéro 1 du Sophrologue. Avec sa voix il va vous guider dans des séances qui doivent vous faire du bien. Faites vous une idée de cette voix qui vous suivra au fil des RDVs. Accrochez vous avec son ton ? son timbre ? Est-ce que ça vous détends déjà quand vous l'entendez ?

Et comme environ 70% repose sur l'état d'être du thérapeute et 30% seulement sur son savoir, posez vous la question "est-ce que c'est une personne dont la présence m'est agréable"?.

Quels autres critères importants pour choisir son sophrologue ?

Mais au delà de l'analyse factuelle, faites vous confiance, il y a quelque part en vous un mode intuitif qui "sait" et qui vous oriente déjà dans les choix du quotidien. Alors bien sur, parfois on oublie d'écouter cette voix intuitive et on laisse le mental rationaliser et faire plus de bruit.

sophrologie

Comment remettre l'intuition au coeur de votre vie et vos choix, quelques notions ?

https://www.valerieroucoules.com/blog/articles/comment-remettre-l-intuition-au-coeur-de-sa-vie


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